07 июля 2025 16:15, Татьяна Кондакова, Главные новости, 👁 352
В начале второй декады июля москвичей ожидает редкое сочетание жара и грозы. Уже 8 июля дневная температура поднимется до 31 °C, а вместе с этим разовьётся мощная кучево-дождевая облачность. Пройдёт кратковременный, но интенсивный ливень с грозой и порывистым ветром до 15 м/с. По прогнозу «Метеоновостей», ночные температуры останутся высокими: 18–20 °C в среду и 20–22 °C в ночь на четверг. Такое сочетание жарких дней и тёплых ночей может ухудшить качество сна и повысить нагрузку на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Когда ждать грозы и дождя
По данным ведущего специалиста «Метеоновостей» Татьяны Поздняковой, гроза разовьётся во второй половине дня 8 июля. Основные характеристики:
- Температура воздуха днём: до +31 °C
- Тип осадков: кратковременный ливень, возможен град
- Скорость ветра: до 15 м/с
- Длительность явления: 1–2 часа
Источник прогноза: RBC (https://www.rbc.ru/rbcfreenews/686bb3679a794758ab847b0a).
Тёплые ночи и их последствия
Ночи на этой неделе в Москве будут необычайно тёплыми. Уже ночью 8–9 июля столбики термометров не опустятся ниже 18 °C, а к концу недели выйдут на отметки 20–22 °C. Рост ночных температур на 7 °C выше климатической нормы приводит к:
- Снижению продолжительности и качества сна
- Повышенной утомляемости и снижению работоспособности
- Увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему
Рекомендации москвичам
Чтобы защитить себя в период аномальной жары и штормов, специалисты советуют:
- Следить за оперативными сводками погоды через официальные сайты МЧС и «Метеоновости».
- Избегать длительного пребывания на открытом солнце в часы максимального нагрева (12:00–16:00).
- Держать под рукой воду для питья и увлажнения воздуха в помещении.
- При появлении грозовых облаков или первых капель дождя укрываться в надёжном строении, не прятаться под одинокими деревьями.
- Ограничить вождение на загруженных трассах во время ливня и сильного ветра.
Итоги недели и взгляд вперёд
До конца текущей недели температура в столице будет оставаться на 7 °C выше климатических значений. Уже 9 июля возможна повторная гроза утром. Резкие перепады атмосферного давления сохраняют риск ухудшения самочувствия у метеозависимых жителей. Оперативную информацию читайте на сайте Гидрометцентра и в мобильных приложениях «РБК» и «Интерфакс».
Вам так же будет интересно узнать: Как сбитые дроны в Ленобласти парализовали Пулково: 54 задержки и отмены
