Летние каникулы дарят подросткам дополнительное свободное время, которое часто уходит на бесконечное серфингование по лентам социальных сетей. По данным независимого исследования ВЦИОМ, более 75 % школьников проводят в мессенджерах и социальных платформах свыше 4 часов ежедневно (https://wciom.ru). Постоянный поток роликов и фотографий стимулирует сильные эмоции: от зависти и тревоги до рискованного азарта. Молодые пользователи, не оценивая последствий, участвуют в экстремальных челленджах ради лайков и популярности, ставя под угрозу здоровье, психику и даже жизнь.

Почему социальные сети становятся опасными

  • Гонка за вниманием. Алгоритмы поощряют яркий, провокационный контент.
  • Эмоциональная уязвимость. Страх упустить тренд приводит к тревоге и депрессии.
  • Снижение самооценки. Оценки и комментарии формируют зависимость от внешнего одобрения.

Реальные последствия для подростков

  1. Частые нарушения сна и повышенный уровень стресса.
  2. Травмы и химические ожоги при попытках повторить опасные трюки.
  3. Формирование навязчивого стремления к лайкам и просмотрам.

Как защитить ребёнка от онлайн-рисков

  • Ограничьте экранное время и установите «цифровые перерывы» на прогулки и хобби.
  • Расскажите о принципах работы алгоритмов и рекламных уловках.
  • Поддерживайте живое общение: совместные занятия спортом, творческие проекты.

Психология зависимости от лайков

Желание моментального признания обостряет тревогу и провоцирует чувство неполноценности. Исследование Университета Оксфорда показало, что 60 % подростков испытывают эмоциональный стресс из-за активности в соцсетях (Oxford Uni).

Совет для взрослых

  1. Будьте примером осознанного поведения онлайн.
  2. Проводите семейные беседы о влиянии соцсетей на психику.
  3. При серьёзных симптомах обращайтесь к детским психологам.

ALLE News рекомендует следить за актуальностью данных и обращаться к проверенным источникам для сохранения психоэмоционального здоровья.

Вам так же будет интересно узнать: Главные новости Москвы к полудню 14 июля 2025

Reaction
0
Reaction
0
Reaction
0
Reaction
0
Reaction
0
Reaction
0
#новости_россии_и_мира
#главные_новости
#безопасность_детей
#социальныесети
#опасные_тренды